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목록식이섬유 (1)
Think!
[다이어트 체험] 유사나 리셋다이어트 소개
내가 왜 다이어트를 시작하게 되었는가! 저를 알고 있는 많은 사람들은 얘기합니다."네가 뭐하러 다이어트를 해..?" 하지만 그들은 모릅니다. 저의 숨은 살들을 ㅎㅎ1인분만 먹고 그치지 않는 절제없는 식사와 밤 늦게 먹는 야식, 거기에 걸치는 맥주..게다가 더위를 핑계로 게을리 했던 달리기.. 이 모든 것이 겹치다 보니 세상에,언젠가부터 셔츠들이 타이트해지기 시작하고 거울을 확인해보면 뱃살과 옆구리에 붙은 살이 장난이 아닙니다. 뒤늦게 시원해진 날씨에 밤에 나가 달리기를 열심히 해도 불어난 살들은 쉽게 줄어들 기색을 보이지 않습니다. 나를 구원해준 유사나 뉴트리밀안되겠다 싶어서 제가 평소에 챙겨먹는 비타민의 끝판왕, 헬스팩을 만드는 미국 유사나의 '리셋 다이어트'라는 프로그램을 해볼까 하는 생각이 들었습니..
Living
2016. 10. 25. 14:16